Matinée bien-être

 Matinée bien-être Description Viens augmenter ton énergie en partageant un moment de détente afin de t’ancrer et t’enligner avant de débuter la période des Fêtes. Windsor : lundi 7 décembre 2026De 10h à 13h.   S’inscrire L’inscription est...

Qi Gong

 Qi Gong (Chi Kong) Description 5 rencontresProfites des bienfaits de cette discipline traditionnelle chinoise visant à harmoniser le souffle, le corps et l’esprit à travers des mouvements lents, la respiration et la concentration. Windsor : les jeudis du 10...

Yoga du son

 Yoga du son Description 2 rencontresUne pratique ancestrale qui utilise la vibration de la voix pour unifier le corps et l’esprit. Aucune expérience requise. Accessible à toutes.  Windsor : les mercredis 4 et 11 novembre  2026De 13h30 à 15h30. Val-des-Sources :...

Journée portes ouvertes

Journée portes ouvertes Description Le mardi 6 octobre 2026, de 10h à 16h,au 75 rue Allen à Windsor. Venez visiter nos locaux de Windsor et rencontrer notre équipe dans le cadre de la journée nationale des centres des femmes. Engagement En m’inscrivant à...

Atelier d’intégration

 Atelier d’intégration Description 1 rencontreC’est le moment de mettre en pratique la théorie! Un atelier qui te permet d’intégrer les connaissances apprises lors des ateliers précédents sur la communication*, les émotions* et l’amour de soi*....

Ruche d’art – Libère ta créativité

Libère ta créativité (ruche d’art) Description Venez vous détendre et partager avec d’autres femmes tout en expérimentant différents types de médiums artistiques de façon autonome. Aucun matériel requis et aucune expérience n’est nécessaire. Notre local est...